To Hjem
ToHjem
Et kompas for familier i to hjem. Refleksions-test med profil, kontaktstrategi, BIFF og parallel-plan. Bygget til virkeligheden: kortere når det kan være kort — dybere når det skal være dybt.
Fagligt fundament
ToHjem er inspireret af forskning i interparental konflikt, børns “at være fanget i midten”, tilknytning (alarm/undgåelse), selvmedfølelse og højkonflikt-kommunikation.
Se kilder (udvalg)
- BIFF Response® (High Conflict Institute)
- Harold (2018) – review: interparental konflikt & unges trivsel
- Schrodt (2025) – meta-analyse: børn “fanget i midten”
- Rhoades (2008) – meta-analyse: børn og forældrekonflikt
- Neff (2003) – Self-Compassion (grundartikel)
- Stolnicu (2022) – højkonflikt co-parenting (open access)
- Anderson (2025) – parallel parenting (praksis)
Note: ToHjem er et refleksionsværktøj (ikke diagnose / ikke juridisk rådgivning). Partner-delen er din oplevelse – ikke en vurdering af den anden (og aldrig en diagnose).
Sikkerhed først
Hvis der er trusler, vold, stalking eller alvorlig utryghed, så start med et sikkerhedstjek. Struktur hjælper – men sikkerhed kommer først.
Branding
Udviklet af Henrik, BSc / Roulette.dk — “Valg og tilfældigheder – det er livet.”
Dette skal du vide
Har du problemer med spil eller har du mistanke om, at du har en spilafhængighed, så er der hjælp at hente.
Der er ludomani.dk samt især Stopspillet.dk er et nøglesite, hvis dit spil ikke er sjovt længere.
Til alle der ikke kan administrere deres spil forbrug henvises til Rofus.
Er du klar til at prøve casino online, så er gratis spins på et casino en god og bekvem måde at få underholdning med eller uden indbetaling af penge.
Kun de bedste vilkår
Roulette giver karakter
Sikkerhed
Vi spiller selv online casino
Tilladelsesindehavere
.
- Dansk licens til et dansk online casino er en selvfølge på Roulette. Altid LICENS på DANSK.
- Alle klassiske casino spil kan spilles på mobil, tablet eller computer.
- En spiludbyder på Roulette giver ALTID en bonus med eller uden indbetaling.
.
Forskelle mellem online casino og Las Vegas Casino
.
- Den vigtigste forskel er, at online får nye kunder gratis casino kontanter at spille med. Du skal være 18 år og bo i Danmark. Læs mere om casino bonus her på Roulette. Regler og vilkår gælder.
- Du kan spille casino på din Iphone i bussen på vej til arbejde eller hjemme i sofaen. Det er let og bekvemt.
- En rejse til Las Vegas er dyrt. Alle klassiske casino spil kan i dag spilles digitalt.
